お嬢様酵素jewel 夜だけ

お嬢様酵素jewel(ジュエル)は夜だけ置き換えても効果があるの?


お嬢様酵素jewelは

48時間で結果を出す【即ヤセ実感】コース

3日間で結果を出す【集中ダイエット】コース

この2種類の置き換えコースが公式サイトで提案されています。



それぞれの内容はこのようになっています。


48時間で結果を出す【即ヤセ実感】コース


初日・2日目ともに3食すべてお嬢様酵素jewelに置き換える。



3日間で結果を出す【集中ダイエット】コース



【初日】

朝⇒お嬢様酵素jewelに置き換え

昼⇒水分中心食

夜⇒お嬢様酵素jewelに置き換え


【2日目】

朝⇒水分中心食

昼⇒お嬢様酵素jewelに置き換え

夜⇒お嬢様酵素jewelに置き換え


【3日目】

朝⇒水分中心食

昼⇒お嬢様酵素jewelに置き換え

夜⇒お嬢様酵素jewelに置き換え


このように1日2食を置き換えるようになっています。



ここでひとつ不安が…。


2日間全部置き換えできるかな?


3日間、1日2食置き換えできるかな?


と不安になる人も少なくありません…。



ちょっと誘惑に負けちゃうんじゃ…。

そんな急に置き換えしたら体調悪くならないかな?


と心配になりますよね…。



そんなとき、

【6日間夜だけお嬢様酵素jewelに置き換えしたらどうだろう?】

という案が浮かんでくる人も多いんです^^



公式サイトのおすすめコースに入っていない

6日間夜だけお嬢様酵素jewelに置き換えは効果があるのか

まとめてみました。



お嬢様酵素jewelを夜だけ置き換えてみたら…



 

お嬢様酵素jewelに限らず

置き換えダイエットは、朝食より夕食を置き換えたほうが効果があります。


普通の人は朝食より夕食のほうがカロリーを多く摂取しているからです。



それに夕食後ってそんなに動きまわりませんよね?


朝食は1日の運動量によって消費されやすいのに対し、

夕食分のカロリーは消費されずに食べた分だけ脂肪になりやすいのです。


夕食後カロリーを消費するといえば

お風呂ぐらいしかありませんものね…(^^;



正直に言いますと、

夜だけ6日間置き換えるのは

公式サイトでおすすめされている2・3日間短期集中コースに比べて

体重の減りは少ないです。



お嬢様酵素jewelはファスティングですので、

お嬢様酵素jewelと水分だけを摂ることで

いつも働きっぱなしの内臓を休め、溜め込んでいた有害なものを

身体の外に出してしまうというのが本来のファスティングです。



ファスティングはダイエット効果だけではなく、

体内のリセット・デトックスの意味も持つのです。


だから肌が綺麗になった♪という声も聞かれるのですね^^




じゃぁ、お嬢様酵素jewelを夜だけ置き換えるのは意味がないのか?

と言われると、それは違います!



置き換えることで1日の摂取カロリーはグンと減りますから、

ダイエットとしての効果は十分にありますし、

酵素なので健康的に痩せられるのです^^




 

しかし、朝食・昼食を食べ過ぎたりすると

あまり意味が無くなってしまうので、

朝食・昼食の食事内容や量にしっかり注意する必要がありますね!



6日間夜だけ置き換えたところ、

1キロから1.5キロ痩せることが出来た!!


という口コミもありますし、

1日2−3食の置き換えはちょっと無理かも…

と思うあなたは夜だけ置き換えてみてはどうでしょうか?^^